À PROPOS DU PÔLE BIEN-ÊTRE DU CJF GYM
À Saint-Malo
Gymnastique artistique, Pilates, Yoga, Gym Douce, Qi Gong
Bienvenue à la section Gymnastique du Cercle Jules ferry Saint-Malo. Des premiers pas en baby-Gym jusqu'à la pratique adulte, ainsi que les cours bien-être, nous proposons un ensemble de disciplines alliants plaisir, performances gymniques et bien-être, dans une ambiance conviviale et passionnée.
NOTRE MISSION & NOS VALEURS
Accompagner chaque adhérent, enfant, adolescent et adulte, dans une pratique sportive accessible, sécurisée et épanouissante.
Nous souhaitons permettre à chacun de découvrir la gymnastique, le plaisir de cette pratique, de renforcer le bien-être de chacun tout en cultivant un lien social fort.
Nos valeurs :
- Respect et bienveillance : chacun avance à son rythme, sans jugement.
- Bonne humeur : parce qu'on progresse mieux quand on sourit.
- Accessibilité : des activités pour tous, du tout-petit à l'adulte.
- Esprit collectif : on s'encourage, on s'entraide, on partage.
- Épanouissement : bouger pour se sentir mieux, plus fort, plus confiant.
NOTRE PHILOSOPHIE
Au Cercle Jules Ferry Gymnastique, nous croyons que la gym n'est pas seulement une activité physique : c'est aussi un moyen de mieux vivre, de mieux respirer et de mieux se connaître. Notre philosophie : bouger avec plaisir, juste avec l'envie de progresser, de se sentir bien dans son corps et surtout de se faire plaisir !
Chaque séance est pensée pour que chacun reparte avec le sourire, fier de ce qu'il a accompli et heureux d'avoir partagé un bon moment.
L'actualité de la section
La vie de la section bouge toute l'année !
Ne manquez rien des évènements, stages, compétitions, nouveautés...
L'équipe encadrante
Tony MICHEL
Référent de nos gymnastes compétiteurs, Tony met également son expertise au service de vos cours de Pilates tout au long de l'année.
Maryse ALLAIN
Dernière arrivée au sein de la section, Maryse insuffle sa joie communicative lors de ses cours de gym douce.
Passionnée par l'encadrement des groupes de gymnastique artistique, elle s'occupe également avec passion des cours de gym douce pour adulte.
Joëlle DUFRESNE
Spécialiste de la gym douce et du Qi Gong, Joëlle se distingue par sa nature rayonnante et chaleureuse, ses cours sont vécus comme une véritable parenthèse de plaisir, offrant une moment de bien-être et de sérénité aux adhérents.
Anne-Flore ROTBAUM
Spécialiste du bien-être, Anne-Flore propose des cours de Yoga Streching et de Pilates au sein de la section.
Céline ROUSSETTE
Coach sportive diplômée d’État, certifiée en Pilates et en Yoga. Céline anime des cours de Hatha Yoga et de Pilates. "Je prend le temps de guider mes participants pour plus de fluidité et de contrôle, offrant ainsi un vrai moment de sérénité ».
L'HISTOIRE DU CJF
SA SECTION GYMNASTIQUE ARTISTIQUE ET LE PÔLE BIEN-ÊTRE ADULTE
Une association d'intérêt général
Le Cercle Jules Ferry, une histoire de passion et de partage depuis 1954 !
Né en septembre 1954 sous l’impulsion d’anciens dirigeants de l’A.S. Servanes, d’enseignants passionnés et de l’inspecteur primaire, le Cercle Jules Ferry doit beaucoup à son fondateur emblématique, Jeff Beaulieu, véritable moteur de sa création.
Le CJF permet d’offrir une grande diversité d’activités, ce qui en fait un véritable « club omnisports & associatif » à Saint-Malo, capable de répondre à des envies variées : sport de compétition, loisirs, remise en forme, activités pour enfants ou adultes, etc.
Une association d'intérêt général
Le Cercle Jules Ferry, une histoire de passion et de partage depuis 1954 !
Né en septembre 1954 sous l’impulsion d’anciens dirigeants de l’A.S. Servanes, d’enseignants passionnés et de l’inspecteur primaire, le Cercle Jules Ferry doit beaucoup à son fondateur emblématique, Jeff Beaulieu, véritable moteur de sa création.
Le CJF permet d’offrir une grande diversité d’activités, ce qui en fait un véritable « club omnisports & associatif » à Saint-Malo, capable de répondre à des envies variées : sport de compétition, loisirs, remise en forme, activités pour enfants ou adultes, etc.
Nous contribuons à créer du lien social, de la mixité, de la convivialité. De plus il favorise la participation citoyenne : bénévolat, engagement des familles, événements collectifs. Cela participe à la vie locale au-delà du sport.
Aujourd’hui, le CJF, c’est 14 sections sportives : football, gymnastique, handball, handisport, tennis, tennis de table, skateboard… et bien d’autres encore !
Mais le Cercle, c’est aussi un esprit d’ouverture : une section humanitaire “Sans Frontières”, des activités culturelles comme le chant ou l’accordéon diatonique, qui enrichissent la vie du club et de la ville.
1954
Création de l'association du Cercle Jules Ferry à Saint-Malo
2014
Une section Handisport voit le jour.
2022
Le CJF devient “Club Ami UNICEF”. Un engagement pour la solidarité, l’entraide et la défense des droits de l’enfant.
2026
L'association compte 14 sections sportives
Historiquement, la section gymnastique du CJF, est la référence en matière de gymnastique artistique à Saint-Malo. Aux agrès (poutre, barres, saut, sol...), en gymnastique féminine comme masculine, le CJF Gymnastique cultive le goût du dépassement de soi dans une ambiance bienveillante.
Notre maîtrise du Corps et du mouvement, nous à naturellement conduits à développer nos compétences vers un public adulte. Depuis plusieurs années, la section propose des disciplines douces et adaptées pour prendre soin de soi :
-
- Le yoga et le Qi Gong pour l'harmonie intérieure
- Le Pilates et la gym douce pour le renforcement profond.
Du dynamisme de la gym agrès à la parenthèse zen, le CJF Gym accompagne désormais toutes vos envies de mouvement !
NOS PARTENAIRES
Être partenaire, c'est soutenir nos équipes, nos engagements aux compétitions et tous nos projets pour faire grandir la section gym !
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